*** Actuemos para sentirnos mejor **

La mayoría de las veces en que la cabeza nos duele, se relaciona con algun sector de nuestro organismo. Presionando algunos segundos en estas zonas y/o masajeandolos despacito, podremos no sólo entender qué anda mal en nosotros, sino también curarnos el dolor.
 

Hay basicamente 4 puntos exactos que debe presionar durante unos 5 minutos para calmar las graves jaquecas. Preste atención.

1. Por encima de las lagrimales y debajo de las cejas. Presione el huesito. Y mientras duele tome aire profundamente por la naríz. Retenga unos segundos y exhale suavemente por la boca.

2. A los dos costados de la nariz, justo de cada lado de los orificios nasales. Si hunde sus yemas ligeramente, podrá notar unas cavidades craneales. Presione en ese punto con los dedos índice, colocandolos horizontalmente con respecto a la nariz. Mientras presione y duela, inspire profundamente. Retenga iluminando el dolor y exhale expulsandolo de su cuerpo.

3. Coloque un sólo indice de manera vertical en relacion a la nariz, presionando justo sobre el hueso que sentirá debajo del pliegue que divide los orificios nasales y pegado al bozo, que se encuentra por encima de sus labios. Presione. Inspire y exhale.

4. Encima de su pera y por debajo de sus labios (siempre sobre la misma línea vertical de la nariz), intente encontrar el punto exacto de dolor. Sentirá que está presionando las encias inferiores, pero en verdad, estará conectandose con un nervio importante que conecta con la cabeza.

Aconsejo que también se estiren las orejas y estiren (haciendo monerías y sonrisas frente a un espejo) sus rasgos faciales.
Los puntos de las sienes suelen ser otro punto habitual.

Si el dolor no pasa, entonces masajee su rostro en todos los puntos que muestra el gráfico.

Solo manifieste el deseo de autosanarse y podrá conseguirlo, y en 5 minutos el dolor de cabeza ya no se sentirá.

Seamos conscientes que podemos mejorarnos con nuestro propio deceo, dejandonos fluir en armonía !!!